Proefles - kennismaken met mindfulness

Ben je nieuwsgierig? Twijfel je of mindfulness iets voor je is? Heb je fysieke klachten, pijn of ben je snel overprikkeld? Zit je thuis met burn-out klachten, hersenletsel of een andere onbegrepen ziekte (SOLK/ALK), ben je nog snel moe of heb je concentratieproblemen? Geen probleem, informeer gerust, wij leveren MAATWERK ook in groepstrainingen.

Heb je een doorverwijzing voor een stressreductie training gekregen van je behandelaar of als re-integratie advies? Volg je een revalidatie of heb je deze net afgerond en wil je de draad van het dagelijks leven weer oppakken en ervaar je een drempel?

Wil je Mariet als trainster leren kennen en onderzoeken of er een klik is? Of haar trainingsstijl je past? Dan is dit je kans. Op dinsdagavond 28 november 2023 is er in Deventer-Centrum een proefles van 19.30-21.00 uur.

Kosten 15 euro. Vooraf aanmelden.

Locatie: Yogica, Brinkgreverweg 13 te Deventer (3 minuten lopen van het station en makkelijk parkeren)

Meld je hieronder aan of bel voor meer informatie met Mariet: 06 2713 6069.