Trainingen najaar&winter 2024 | 2025

In oktober a.s. starten de groepstrainingen weer!! Zowel basis als een vervolgtraining in Wilp. Er worden mindfulness trainingen gegeven in Deventer, Gorssel en Lochem. Een groep vormt zich organisch, bij voldoende aanmeldingen starten we. 

MindBody-training biedt ook 1-op-1 maatwerktrainingen in Deventer!

Wegens succes herhaald!! In meivakantie 2025 opnieuw een 5-daagse mindfulness intensive training in Zeeland!

Deventer (centrum)
Locatie: Trainingscentrum Yogica | dinsdagavond

• Proefles: 14 januari 2025 (dinsdagavond, 19.30-21.00 uur, inloop vanaf 19.15 uur)
  
• Start: 28 januari 2025 Mindfulness en Stressregulatie | 8-weekse MBSR basistraining op dinsdagavond in Deventer-centrum | Tijd: 19.30-22.00 uur incl. pauze (inloop vanaf 19.15 uur)
• Data training: 28 januari, 4, 11 en 25 februari, 4, 11 en 18 maart, 1 april 2025. Oefendag: 22 maart in Wilp! 
• Aanmelden is al mogelijk, wanneer een groep vol is starten we eerder dan boven geplande data en in overleg met elkaar!
  

Gorssel (centrum)
Locatie: Gezondheidscentrum Van Bronkhorst | vrijdagochtend (om de 14 dagen)

• Proefles: 18 oktober a.s. (vrijdagochtend, 9.30-10.45 uur, inloop vanaf 9.15 uur)
• Start: 15 november Mindfulness en Stressregulatie | 8-weekse MBSR+ basistraining op vrijdag-ochtend om de 14 dagen | Tijd: 09.30-12.00 uur incl. pauze (inloop vanaf 9.15 uur)
• Data training: 15 en 29 november | 11 december (eenmalig op woensdagavond) | 10 en 24 januari | 7 en 21 februari | 7 maart 2025. Oefendag: zaterdag 22 maart 2025 in Wilp!
• Er zijn nog maar 2 plekken vrij! Bij interesse wacht niet te lang!
  

Lochem (centrum)
Locatie:  Remonstrantse kerk (Arminiuskamer), Emmastraat 10 | donderdagavond

• Proefles: 23 januari 2025 (donderdagavond, 19.30-21.00 uur, inloop vanaf 19.15 uur)
  
• Start: 6 februari 2025 Mindfulness en Stressregulatie | 8-weekse MBSR basistraining op donderdagavond in Lochem-centrum | Tijd: 19.30-22.00 uur incl. pauze (inloop vanaf 19.15 uur) 
• Data training: 6, 13 en 20 februari, 6, 13 en 27 maart, 3 en 10 april 2025. Oefendag: zaterdag 22 maart 2025 in Wilp! 
• Er zijn nog 4 plekken vrij! Aanmelden is nu al mogelijk, wanneer een groep vol is starten we eerder dan boven geplande data en in overleg met elkaar!
  

Wilp (nabij Voorst | Twello | Apeldoorn)
Locatie: Qigong Trainingsruimte | vrijdagochtend om de 14 dagen

COMPASSIE MBCL - VERDIEPINGSTRAINING MINDFULNESS

Vanwege de grote animo voor deze exclusieve vervolgtraining start 28 februari a.s. een extra groep om de 14 dagen in Wilp. Max. 6 deelnemers. Heb je interesse én ervaring, meld je dan nu al aan!

Groep 1: VOL | Extra training! Groep 2 start op 28 februari 2025

• Groep 1 (VOL) - start 27 september 2024 Compassie MBCL | 8 weekse om de 14 dagen op vrijdagochtend in Wilp. Vervolg in 2025: 17 en 31 januari, 14 februari 2025 | 9.30-12.00 uur incl. pauze (inloop vanaf 9.15 uur). Deelname aan de stiltedag in Nijmegen in het voorjaar 2025.
• Groep 2 - 28 februari 2025 Compassie MBCL | 8 weekse om de 14 dagen op vrijdagochtend in Wilp. Tijd: 9.30-12.00 uur incl. pauze (inloop vanaf 9.15 uur). Deelname aan de stiltedag in Nijmegen in het april 2025.
  

Deventer
Locatie: Kuna Ludado | vrijdagmiddag | 1-op-1 training

Individuele trainingen op vrijdagmiddag in MBCT en/of Trauma Sensitieve Mindfulness én maatwerk-training MBP stressreductie bij re-integratie, balans- en herstel bij ziekte, burn-out en overprikkeling

Burgh-Haamstede / Zeeland - meivakantie 2025

IMG-20231118-WA0006

IMG-20231119-WA0003

IMG-20231118-WA0002

SPECIAL MBSR INTENSIVE 5-daagse basistraining

ZEE ZIJN & ENERGY - MINDFULNESS-YOGA TRAINING 

maandag t/m vrijdag in de meivakantie - slechts 6 plekken beschikbaar 

(inschrijven is al mogelijk)

Vergoeding zorgverzekeraars mogelijk vanuit aanvullende verzekering!

Heb je vragen?

Plan gratis online gesprek voor meer informatie en kennismaking.