Tarieven trainingen

MBSR - Mindfulness Based Stressreductie | 8-weekse
Groepstraining 495 euro (zelfbetaler)
Via werkgever 725 euro

MBCT - Mindfulness Based Cognitieve Therapie | 9-weekse
Individueel - 1.100 euro (intake + 8 lessen van 1,5 uur)
Via werkgever - op aanvraag

MBCL - vervolgtraining (zelf)compassie | 8-weekse
Groepstraining 495 euro
Via werkgever 725 euro
Individueel - 1.100 euro (intake + 8 lessen van 1,5 uur) 
Via werkgever - op aanvraag

TSM - Trauma-Sensitieve Mindfulness | 10-weekse
Individueel - op aanvraag (intake + 8 lessen van 1,5 uur + eindgesprek)
Via werkgever - op aanvraag

Stiltedag groepstraining 65 euro (6 uur)

Wat krijg je?
Het complete officiële 8-weekse programma:

• In de vorm van groepslessen van ruim 2,25 uur (incl. pauze);
• Ondersteund met uitgebreid digitaal handboek
• Audiobestanden in MP3 om thuis mee te oefenen;
• Vooraf een half uur (online) persoonlijke kennismaking en korte intake;
• Lessen in Deventer (individueel, online of groepstraining) óf groepslessen in Lochem;
• Rustige locaties (goed geventileerd, schoon en sfeervol);
• Mogelijkheid tot deelname stiltedag in Wilp of Laren (tegen bijbetaling).

Vergoeding mindfulnesstraining
Mindbody-training voldoet aan alle vergoedingsvoorwaarden voor het complete aanbod van bovenstaande trainingen.